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正しい情報を伝えたい、だから私は書いています

更新：2007/11/9

健康ライター／管理栄養士　志水あい はじめまして、志水あいです。「健康ライター」を職業としていますが、名乗った後には必ずといってよいほど「具体的には何を書いているの？」という質問が。 実は、これこそが私にとっては難しい質問なのです。

文章を書くようになったのは4年ほど前。そのころ、世の中には健康にまつわる情報があふれており、管理栄養士の資格をもっていると、まわりから 「テレビで○○○がいいって紹介していたけど、本当？」「何を食べたら健康になれる？」といった質問を受けることが多くなりました。 そこで、あちこちからたくさん受ける質問に対して、その答えをまとめてメールマガジンで配信しようと思ったのがはじまりでした。

メールマガジンを発行しているうち、あることに気づきました、それは、健康に対してとても関心を持っている多くの方々が「本当に必要な情報になかなかたどりつけない」 「情報がありすぎてどれが正しいかがわからない」と困っているということ。そこで感じたのは、私が巷に広がる情報のどれが正しくてどれが間違っているか、ある程度 判断することができるのは、管理栄養士という資格をもっているおかげ……つまり、私が体や栄養についての基礎的な知識をもちあわせているからなのでは?といったことを思い 管理栄養士として情報発信がしたい！と、ライター兼管理栄養士に転身しました。

原稿を書くときに心がけているのは、文章中にできるだけ体にまつわる情報をつめこむこと。複雑にできている体のことを簡潔に表現するのは難しいのですが、それを どうにかしてわかりやすく伝えたい、理解していただきたいと思うのは、「管理栄養士が持つ知識を広めたい」「体のことをちゃんと知ってほしい」ということが原点だからです。

決して規則的とはいえない生活を送っている私が、健康を維持できている秘訣は、自分の体のことをよく理解しているから。私が思う自分流の健康法とは「まず体を知る」ということ。 知ることからはじまる健康、だからこそ、正しい情報がわかりやすく伝わるように、文章をつづっていきたいと考えています。

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